الخميس, 18 رمضان 1445 هجريا, الموافق الخميس 28 مارس 2024
ترند المملكة

احدث الأخبار

تعرف على علاقة القيلولة بأمراض القلب

تعرف على علاقة القيلولة بأمراض القلب

قام عدد من الباحثون من مستشفى لوزان الجامعي الموجودة في سويسرا بدراسة العلاقة بين تكرار القيلولة ومدتها، وخطر ومضاعفات أمراض القلب.

وقد تتبعت الدراسة 3446 شخص، تتراوح أعمارهم ما بين 35 عاما و75 عاما، وذلك لمدة خمسة سنوات كاملة، وقد تم اكتشاف أن الأشخاص الذين استغرقوا في قيلولة لمدة تتراوح ما بين 5 دقائق إلى ساعة، كانوا أقل عرضة من الإصابة بنوبة قلبية أو سكتات دماغية، أو قصور في القلب.

وأشار التقرير أن الأشخاص الذين يقوموا بالاستغراق في قيلولة لمرة أو مرتين في الأسبوع، ينخفض لديهم خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، في حين أنه لم يتم العثور  نهائيا على أي ارتباط مع عدد مرات القيلولة أو طول مدتها.